Loppukesä on oivallista pyöräilyaikaa. Pyöräily on paitsi kivaa, samalla ympäristöystävällinen ja edullinen liikuntamuoto, joka tarjoaa sopivasti säädeltävää rasitusta keholle. Pyöräilyssä suuret lihasryhmät tekevät työtä, jolloin sydän pumppaa lihaksiin happirikasta verta ja sydän ja verenkiertoelimistö vahvistuvat. Luonnossa pyöräily tarjoaa lisäksi paljon nähtävää ja aistittavaa koko perheelle.
Pakilassa ja lähiympäristössä puitteet pyöräilyyn ovat mitä parhaat. Aivan uusiakin asioita lähiympäristöstään voi oppia pyöräilemällä pitkin Helsingin kaupunkisuunnitteluviraston suunnittelemia kotiseutupyöräreittejä. Esimerkiksi Maunulan-Pakilan kierroksella voi nähdä esimerkiksi Lindgrenin torppan Lepolantien länsipään metsässä, bunkkerit Nuotiopuistossa ja Lars Sonckin piirtämän vanhan rakennuksen Papinmäentie 13:ssa. Haltialan kierroksella voi pyöräillä läpi Niskalan arboretumin ja pysähtyä levähtämään Ruutinkosken rantapolun kauniita maisemia ihaillen. Myös muilla lähiympäristön kotiseutupyöräreiteillä on paljon mielenkiintoista nähtävää. Helsingin kotiseutupyöräreitit löytyvät tästä.
Apuna reittien valinnassa voi käyttää Helsingin kaupungin ulkoilukarttaa.