Meditaatio- ja rentoutusharjoituksia sunnuntaisin

388
Roihuvuori-Seura
Roihuvuori-Seura

Roihuvuoren väliaikaisella kylätalolla (Tuhkimonpuisto, Tuhkimontie 10-12) pidetään sunnuntaisin kaikille avoin työpaja, jossa Lenka Piipari ohjaa meditaatio- ja rentoutumisharjoituksia.

Maaliskuun ohjelma:
su 3.3. klo 16-17
su 10.3. klo 11-12 Lapsiperheille (huomaa kellonaika!)
su 17.3. klo 16-17
su 24.3. klo 16-17
su 31.3. klo 16-17 Silence your mind – IN ENGLISH


Huhti – toukokuussa joka sunnuntai klo 16-17.
Tunti on ilmainen eikä tarvitse ilmoittautua.

Meditaation aikana mieli syvästi rentoutuu. Kun ajatuksien määrä laskee, stressi vähenee. Samalla tulee uutta energiaa.

Tervetuloa mukaan!